Isabelle LAMALLE, sophrologue aux Sables d’Olonne et à Paris 20
Stress, anxiété, insomnies, troubles de l'alimentation, difficultés psychologiques ou dans votre vie intime et relationnelle, régulation des émotions, addictions, fatigue, souffrance au travail, phobies scolaires ?
Spécialisée en sophrologie, méditation, et thérapie psychocorporelle, je vous transmets avec pédagogie des pratiques pour apprendre à prendre soin de vous à tous les âges de la vie.
Mon activité se partage entre Les Sables d'Olonne, sur la Côte de Lumière que j'affectionne depuis 20 ans, où je viens de m'installer en novembre 2022, et Paris et la région parisienne où j'exerce depuis 5 ans.
Votre accompagnement est possible à distance, que ce soit pour les séances individuelles que les séances de groupe (sessions annuelles ou ateliers thématiques).
J'interviens aussi au sein de différentes structures : en milieu scolaire (écoles élémentaires, école des sports, enseignement supérieur...), dans les hôpitaux et maisons de retraite, en centres de santé et structures territoriales.
Pour en savoir plus, contactez-moi !
Votre sophrologue aux Sables d'Olonne et à Paris 20
Sophrologie, Méditation, Thérapie Psychocorporelle
Les prestations d'Isabelle LAMALLE
Isabelle LAMALLE, Sophrologie & Méditation
Spécialiste Stress, Sommeil, Nutrition, Addiction, Les Sables d'Olonne, Paris 20
" Nous sommes tous considérablement imparfaits, meurtris, agacés ou blessés, ici bas. Mais cette condition humaine, qui nous est si douloureuse et, à certains égards, honteuse - parce que nous nous sentons faibles quand notre réalité est mise à nue -, devient bien plus supportable lorsqu'elle est partagée en face à face, à travers des mots derrière lesquels nous percevons un regard humain expressif "
* Alice WALKER *
Votre cabinet de Sophrologie aux Sables d'Olonne et à Paris 20
Accéder au cabinet
Isabelle LAMALLE
Le cabinet est proche des villes suivantes :
Aux Sables d'Olonne : Olonne-sur-Mer, Château d'Olonne, Talmont-Saint-Hilaire, Saint-Mathurin, Sainte-Foy, Avrillé, et La Roche-sur-Yon par sa proximité immédiate avec la gare des Sables.
A Paris : Paris 11, Paris 3, Paris 12, Montreuil, Vincennes.
Horaires
| Lundi | 13h - 20h |
| Mardi | 8h30 - 20h |
| Mercredi | 8h30 - 20h |
| Jeudi | 8h30 - 20h |
| Vendredi | 8h30 - 20h |
| Samedi | 9h - 13h |
| Dimanche | Fermé |
Informations pratiques
- Séances individuelles pour enfants, adolescents, adultes.
- Ateliers de groupe (max 8 participants) sur demande.
- Tarifs adaptés pour les étudiants, demandeurs d'emploi ou personnes ayant des difficultés financières.
Derniers témoignages
Merci Isabelle pour ce cadeau, génial et simple à la fois, qu'est la respiration ! Avec vous j'ai inspiré, mais surtout j'ai appris à expirer, à souffle en quelque sorte, et ça, ça fait du bien dans tous les sens du termes ! Inspirons, expirons, soufflons et enfin respirons enfin sans entraves!
Un praticien m’avait recommandé Isabelle LAMALLE pour de la sophrologie. J’ai eu le plaisir de partager des sessions individuelles de découverte sur 6 mois puis une séance de groupe sur 2 mois. Dans une démarche curieuse, je désirai découvrir de nouvelles ressources / capacités. Partant du principe qu’on ne peut savoir ce que l’on n'a pas connaissance d'exister, j’ai progressé avec son aide lors des différentes séances. J’en retiens : une approche plus fine sur mes sensations / émotions, des postures de prise de recul/gestion qui me correspondent mieux et, surtout, une meilleure acceptation de « ce qui est » intégrant les temporalités. Isabelle est très professionnelle et surtout humaine, elle donne un cadre bienveillant aux séances.
Réalisation & référencement
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