Isabelle LAMALLE, votre sophrologue et conseillère conjugale et familiale à Paris 11

Sophrologue depuis plus de huit ans, j'ai progressivement orienté ma pratique vers l'accompagnement de vécus psychiques complexes, en me spécialisant en psychopathologie. Cette formation me permet de proposer des accompagnements ajustés, respectueux des fragilités, des mécanismes de défense et des rythmes propres à chaque personne.

Parallèlement, mon engagement dans le champ de la santé sexuelle et des droits humains m'a conduite à me former et à exercer comme conseillère conjugale et familiale. Je travaille aujourd'hui au sein d'un centre de santé sexuelle où j'accompagne des personnes seules, jeunes et adultes, et des couples autour des questions de vie affective et de relations, d'intimités et de sexualité, et de parentalité.

Ces deux cadres d'exercice - la sophrologie et le conseil conjugal et familial - nourrissent une pratique cohérente et complémentaire : 

• La sophrologie offre un espace de régulation émotionnelle, de réappropriation corporelle et de soutien des processus psychiques. 
• Le conseil conjugal et familial ouvre un espace de parole, d'élaboration et de mise en sens des difficultés relationnelles, conjugales, familiales et sexuelles.
   

Quand le corps, le psychisme et la relation cherchent un nouvel équilibre, il s'agit de pouvoir penser ensemble ce qui se joue, en respectant les cadres, les limites et les ressources de chacun.e. En 2026, je souhaite articuler pleinement ces deux dimensions dans une pratique intégrative, tout en veillant au respect des stricts cadres déontologiques propres à chaque métier.

J'accompagne en cabinet principalement des adultes et des couples confrontés à des difficultés relationnelles ou conjugales, des questionnements autour de la sexualité et de l'intimité, des vécus corporels complexes, des troubles de l'humeur, anxieux ou psychosomatiques, ainsi que des périodes de transition ou de remaniement psychique. En centre de santé sexuelle, je reçois également de jeunes mineur.e.s seul.e.s ou accompagné.e.s.

Mon travail s'inscrit dans une posture d'écoute, de respect et de non jugement. Je n'exerce pas la psychothérapie au sens médical du terme, et les accompagnements proposés ne se substituent pas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsque celui-ci s'avère nécessaire.